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Fragen und Tipps

Das Heben und Durchstrahlen der Arme und Finger nach oben kann eine exkarnierende und gleichzeitig den oberen Bereich verfestigende Wirkung haben. Im Bereich der Lungen wird das unmittelbar spürbar.

  • Bemerkst du, dass das Durchstrahlen der Finger diese Wirkung verstärkt?
  • Kannst du trotzdem den Kontakt zum Boden verstärken, zum Beispiel indem du dich dem nicht uneingeschränkt hingibst sondern gleichzeitig dich selber im Körper spürst?

Umstellen der Richtung von vorne nach hinten und umgekehrt

  • Nach unserer Erfahrung ziehen die erhobenen Arme bei den meisten Menschen nach hinten, und das Nach-vorne-gezogen-Werden muss erst geübt werden. Das muss aber nicht so sein. Wie ist es bei dir?
  • Was musst du tun, dass die erhobenen Arme nach hinten oder nach vorne ziehen? Machst du es mit der Feinmuskulatur des Brustkorbs, mit den Armen oder noch anders? Wie ist es am angenehmsten?

Physiologische Wirkung

  • Der Einfluss der gehobenen Arme und des Zugs nach hinten auf die Lungen und den Atem ist relativ offensichtlich. Kannst du auch ein Wirkung auf die Nieren wahrnehmen?

B07_der_untere_Mensch_-_ein_Energieb_ndel_Thumbnail.jpgEin Kurs mit sieben Videos über das obere und untere System des Menschen und deren Auswirkungen auf unseren Körper, unsere Bewegung und unser Selbstbewusstsein.
 
Im Handout findest du alle Online-Texte des Kurses. Ausserdem die Kapitel
  • Ich bin zwei
  • Geist und Körper – zwei Seiten derselben Medaille
  • Bewusst den Äther bewegen

Diese Grundlagen sind so wichtig, dass wir sie dir kostenlos zur Verfügung stellen.

Die ersten fünf Module kannst du dir einfach so anschauen. Wir zeigen dir, wie du gar nicht viel tun musst, damit dein Körper dich wie von alleine vorwärts zieht oder nach hinten bringt. Ausserdem siehst du Anwendungen davon auf die Eurythmie und bekommst ein Verständnis dafür, wie die Lautgebärden mit den inneren Kräften des Menschen zusammenhängen und wie sie wirken.

In den letzten beiden Module gehen wir noch zwei Schritte weiter. Im Video „Kurvenfahren im Wohnzimmer“ zeigen wir, wie der Astralleib mit dem unteren und oberen Menschen spielen kann. Im Video "Hinten sein und vorne sein" zeigen wir dir elementare Funktionen des Ich. Dafür bitten wir dich, den Kurs zum Aktionspreis zu kaufen.